20 марта 2026
Соискателям, Новости трудоустройства
Бесплатные тренинги для соискателей в марте 2026 года от центра «Моя карьера»
Центр занятости населения «Моя карьера» приглашает москвичей на бесплатные консультации, разработанные для тех, кто не желает останавливаться в своем профессиональном развитии, ищет новую работу или определяется с делом своей жизни.
- Вам трудно устроиться на работу?
- Хотите развить определенные навыки, но не знаете куда обратиться?
- Чувствуете в себе предпринимательский дух, но не понимаете, как открыть свое дело?
Ждем молодежь, пенсионеров и людей, ищущих работу. Отвечаем на эти и многие другие вопросы, а также даем практические знания, помогаем трудоустроиться или оформить статус самозанятого, открыть ИП.
Регистрация на занятия обязательна!
На сайте моякарьера.москва в разделе «Тренинги и мероприятия» под каждым тренингом указана ссылка на регистрацию.
Справки по телефону: (495) 870-44-44
Адрес: Москва, м. «Площадь Ильича», ул. Сергия Радонежского, д. 1, стр. 1
Календарь мероприятий:
вебинары и тренинги
10:00-13:00. «Собеседование: диалог, а не экзамен». Эксперты помогут вам разобраться в самых каверзных вопросах рекрутеров и подготовиться к ответам на них. Как презентовать свои достижения? Что отвечать о причинах увольнения и конфликтах? Как обсуждать зарплату и о чем стоит спросить работодателя самому? После тренинга и самостоятельной практики эти вопросы перестанут вызывать у вас замешательство. Качественная подготовка позволит чувствовать себя уверенно на любом интервью.
14:00-17:00. «Моя карьера: анализ и планы на будущее».
10:00-13:00. «Стратегии профессионального выбора». Поможем выявить ваши интересы и склонности, сделать профессиональный выбор, составить план и начать действовать на рынке труда.
10:00-12:00. Вебинар «Microsoft Word: углубленный уровень». По итогам прохождения данного курса вы сможете следующее: пользоваться стилями, создавать многоуровневые списки, а в случае совместной работы над документом, использовать различные виды защиты от редактирования.
Расписание курса (занятия онлайн с 10:00 до 12:00):
- 25 марта. Занятие 1: стили и навигация. Назначение стилей. Навигация внутри документа. Создание новых стилей.
- 26 марта. Занятие 2: многоуровневые списки и оглавление. Многоуровневые списки. Создание нового многоуровнего списка. Автособираемое оглавление.
- 27 марта. Занятие 3: разрывы и защита документа. Разрывы страниц и разделов. Защита документа.
10:00-13:00. «Ревизия опыта и навыков». Ревизия опыта: вы проанализируете свой багаж знаний и выделите главное для карьерного скачка. Синхронизация с рынком труда: скорректируете цели под актуальные тренды и реальные запросы работодателей. Самопрезентация: научитесь четко формулировать сильные стороны и уверенно «продавать» свои навыки на интервью.
10:00-13:00. «Визуальный контент как инструмент продаж». Вы освоите ключевые навыки создания эффективного контента для социальных сетей.
Программа занятия:
- Как оформить страницу, чтобы она привлекала внимание и вызывала доверие.
- Секреты создания качественного фото- и видеоконтента.
- Как использовать сторис для повышения вовлеченности аудитории.
- Практические рекомендации по регулярному ведению страницы и ее продвижению.
11:00-12:00. Старт курса вебинаров «Организатор мероприятий». Для тех, кто хочет освоить востребованную профессию event-менеджера в быстро развивающейся индустрии развлечений и корпоративных мероприятий.
Курс состоит из пяти блоков:
- Вводное занятие. Принципы работы event-менеджера. Как формируются бюджеты и команды, выбираются площадки. Грамотное распределение ресурсов и создание успешных мероприятий.
- Планирование мероприятия: от брифа до презентации. Творческие идеи и формирование бюджета. Составление сценария и презентация проекта заказчику.
- Оборудование для мероприятий. Технические аспекты: от выбора площадки и декора до подбора технического оснащения и обеспечения питания гостей.
- Программное обеспечение для мероприятий. Как работать с командой и посетителями. Как формировать качественный контент и освещать событие в медиапространстве.
- Работа по проекту и проведение мероприятия. От планирования до документирования и финального исполнения проекта.
Регистрация на курс доступна до 24 марта включительно. Обучение ведется дистанционно по четкому расписанию. После освоения каждого тематического блока предусмотрено тестирование для закрепления полученных знаний.
10:00-13:00. «Публичные выступления». Боитесь публичных выступлений? Сложно удерживать внимание зала, а нужные слова исчезают, как только вы выходите на сцену? Тогда приглашаем на наш тренинг.
Программа занятия:
- Подготовка к выступлению: от идеи до реализации.
- Структура успешной презентации.
- Ораторские приемы для привлечения и удержания внимания аудитории.
- Каналы передачи информации: как задействовать их на 100%.
10:00-13:00. Вебинар «Самопрезентация». Искусство самопрезентации: что это такое и как выстроить структуру выступления на собеседовании. Ваши преимущества: как уверенно заявить о своих сильных сторонах, достижениях и профессиональном опыте. Мотивация: как искренне и убедительно рассказать, почему вы хотите работать именно в этой компании.
10:00-13:00. «Как справиться с тревогой и стрессом». Современный ритм жизни — это постоянные информационные перегрузки, рабочие и бытовые стрессы. Как не потерять себя в этом потоке?
Приглашаем вас на занятие, где мы:
- Разберемся в причинах: узнаем природу стресса и механизмы возникновения тревоги.
- Вернем контроль: найдем способы снизить напряжение и обрести внутреннюю уверенность.
- Научимся помогать себе: освоим практические техники работы со стрессом «здесь и сейчас».
Также на сайте моякарьера.москва в разделе «Наши услуги» вы можете выбрать наиболее подходящие вам программы социальной поддержки, обучения и развития, среди которых:
- «Сопровождаемое трудоустройство» — для тех, кто стремится найти хорошую работу
- «Акселератор карьеры» — для тех, кто не намерен тратить время впустую
- «Прокачай карьеру» — для молодежи в возрасте от 14 до 35 лет
- «5.0» — для представителей старшего поколения (50+)
- «Мама работает» — для женщин с детьми до 18 лет
- «Социальный контракт» — для нуждающихся семей с детьми
- «Доступная работа» — для соискателей с инвалидностью
- «Самозанятость и предпринимательство» — для мечтающих работать на себя
- «Работодатель-партнер» — сообщество для социально ответственных работодателей
- «Обучение и развитие» — для тех, кто хочет прокачать навыки современного человека
Все услуги москвичам оказываются бесплатно.